Typowy schemat treningu

Reiho

pokłon kamize, sensejowi i mieczowi.

Rozgrzewka

podstawowe ćwiczenia – przejścia i prosta praktyka cięcia

Suburi

kirioroshi, nukitsuke, yoko chiburi, o-chiburi i noto.

Kata

Studium arsenału szkoły w walce z cieniem.

Kumite

Kata w parach.

Reiho

pokłon kamize, sensejowi i mieczowi.